NMN，通過提升我們身體裏的NAD加水平，讓細胞重回年輕態，並能激活長壽通路發揮多種抗衰功效，有關NMN的科學研究已經持續了近20年，隨著科學家們的不斷探索，NMN越來越多的功效被發現並證實，2005年，華盛頓聖路易斯分校今井真一郎教授，首次啟動了NMN持續研究工作。
2009年，發表在頂級學術期刊《科學》上的研究，顯示NAD+和生物鐘存在著相互作用的關系，隨著NAD+水平的提升，可調節生物鐘的晝夜節律，起到改善睡眠的作用。
2013年，哈佛大學醫學院大衛·辛克萊教授，在另一頂級期刊《細胞》上發表NMN逆轉衰老的論文，研究發現：服用NMN一周後，22個月大的小鼠線粒體穩態恢復到6個月的水平。
2014年，新澤西醫學院的研究發現，NMN能顯著增加小鼠心臟NAD+水平，起到保護心臟改善心肌功能的作用。
2016年，發表在細胞子刊上的動物實驗顯示，補充NMN後能在30分鐘內提升NAD+水平，進而發揮提升代謝，增強免疫體重管理，改善眼功能，增加骨密度，改善胰島素敏感性等多種抗衰功效。同時，NMN開始進入人體應用，華盛頓大學東京大學、慶應大學、廣島大學等紛紛開展臨床研究。
2017年，發表在《科學》雜誌上的研究發現：細胞DNA的修復需要依賴NAD+，老年小鼠口服NMN一周後，DNA損傷明顯減少，同時《自然》子刊上發表了NMN幫助體重管理的研究證實，NMN能促進脂肪細胞代謝，起到和運動一樣的減肥效果。
2018年，《細胞》雜誌再次發表了關於NMN的重要研究，證實其可逆轉血管老化，改善肌肉衰老，此外，美國國家航空航天局支持NAD+減輕太空探索中的肌肉骨骼損失的研究項目，並為此授予博士後獎學金。
2019年，美國科羅拉多大學的研究顯示：由於NAD+是肝臟酒精代謝過程中必不可少的物質，補充NMN不僅有助於「解酒」，而且對肝臟具有保護作用。同時，哈佛大學醫學院的研究證實，NMN可以通過激活長壽蛋白Sirtuins家族，促進多種長壽通路發揮作用。而中國科學家的研究則發現：NMN對於改善年齡增長帶來的骨質疏松有積極效果。
2020年，哈佛大學和西達塞納醫學中心聯合發布報告：NMN雞尾酒療法使肺炎患者的整體免疫水平提升，絕對淋巴細胞計數增加了85%。
此外，澳大利亞新南威爾士大學的研究發現：NMN可以提高卵母細胞質量，促進生育能力恢復，並能降低產婦年齡對胚胎發育的不利影響，俄克拉荷馬大學的研究證明了NMN對衰老小鼠的大腦具有保護作用。
2021年美國華盛頓大學發表首個臨床試驗結果：NMN改善了胰島素敏感性，對高血糖有積極調節作用，同年東京大學的臨床研究證實：服用NMN後老年人的肌肉功能和運動能力都得到了提升，中國科學家的研究則發現：NMN有助於提升人們鍛煉時的有氧運動能力。
此外2021年，還有多項研究證實了NMN調節腸道菌群，保護皮膚免受紫外線損傷，修復腎臟損傷，改善肺部衰老等功能。迄今為止，所有臨床研究都證實了：長期服用NMN的安全性。
如今，NMN已經成為備受追捧的抗衰成分，截至目前，經科學證明，NMN的功效有：提升NAD+水平，延緩衰老，修復DNA損傷，激活長壽蛋白，改善免疫功能，支持新陳代謝提升體能和耐力，調節生物鐘，改善睡眠，促進血管再生，保持血管彈性，保護大腦健康，保護心臟健康，改善高血糖人群的生活質量，防止骨密度下降，改善肌肉功能，抗氧化，延緩皮膚衰老，幫助體重管理，改善生育能力，促進酒精代謝，保護肝臟，修復腎臟損傷，延緩肺部衰老，調控腸道菌群。
未來，NMN還將為我們帶來更多的驚喜發現！