分類: 養生知識

硅的英文名是silicon，眾所周知，美國有硅谷，硅谷制造電腦的中樞——半導體，其原料正是硅。
硅不會被氧化又非常堅固，因此也被用於豐胸和整形。硅制烹飪器具在微波爐中加熱數百次也不會氧化或變形，這正是硅的特性。
我們的身體也是一樣。如果器官和臟器輕易被氧化，立刻就會得病。於是人體組織利用硅，形成不容易得病的體質，這是大自然的睿智。

水溶性非晶體硅和水分子結合形成類似多高子集合體的狀態，帶有負電。而體內存積的有害重金屬由於帶正電，能夠與硅相互吸引並吸附在一起，形成浮遊物質排出。

在服用水溶性硅後進行尿檢發現體內的重金屬被排出，正是證明了這一說法。

因此，硅可吸附汞、砷、鉛等重金屬並排出體外，同時具有可吸附和排泄血管內的LDL膽固醇、脂肪的功效。

福島核事故中，處理核輻射汙染是一重大課題。事實上，當時為了消除銫汙染，向海洋中投放了大量沸石。沸石是火山噴發後熔漿在海水中冷卻形成的，其90%以上的成分是硅。硅對化學物質具有強大的吸附力。
另外，有些地區種植向日葵應對輻射，這是因為向日葵本身富含硅，吸附銫的能力很強。
有害重金屬除了會損傷腎臟和肝臟功能，還會引起皮膚病呼吸系統疾病。過敏症狀、代謝異常、容易疲勞、便秘、不易變瘦、慢性頭痛、精神焦慮、失眠等症狀也極有可能是由重金屬引起的。
我們的祖先憑經驗知道膳食纖維會吸附和消除體內存積的有害物質。日本傳統食物中的蘿蔔幹、燉羊棲菜、炒牛蒡絲等菜肴中就富含可解毒的膳食纖維，而膳食纖維的主要成分之就是硅，這在前面已經提到過。

除了體內存積的食品添加劑和農藥外，二惡英等物質造成的體內汙染也會引發癌症、神經傳導障礙多發、畸形兒等問題，是非常嚴峻的問題。

對於化學物質和重金屬等，我們的人體自身具有一定程度的排毒功能，但是體內汙染持續加重，僅靠人體自身的功能己經無法應對。

因此，食用具有豐富膳食纖維的食材並攝取本文所述的水溶性硅，有望起到一定的效果。